Многие мальчики еще в детстве мечтают попасть в спецназ. Выбор подразделения специального назначения – это серьезный и ответственный шаг в жизни. Спецназовец – человек сильный в моральном и физическом плане. Таким людям не нужна реклама, ведь их внешность говорит сама за себя.

Требования к желающим пополнить ряды спецназа

Формируются все элитные подразделения из парней, прошедших службу в армии. А вот следующий шаг состоит из нескольких этапов: первичный отбор, тестирование физической подготовки и специальная проверка.

В большинстве случаев в спецназ берут либо офицеров, либо прапорщиков с высшим и средним образованием соответственно. Более того, предпочтение отдают выпускникам факультета спецназа и людям, имеющим рекомендации служивших ранее спецназовцев. При этом рост мужчины не должен быть ниже 175 см, а его возраст – не более 28 лет.

Ну и, конечно, без соответствующих физических данных в любое направление спецназа попасть просто невозможно, поэтому вы должны быть готовы к следующим этапам отбора:

• пробежать 3 километра за 10 минут 30 секунд (разумеется, можно и быстрее);
• после пятиминутного отдыха – стометровка, которую нужно преодолеть за 12 секунд;
• подтягивание – 25 раз, «пресс» – 90 раз за 2 минуты, отжимания – 90 раз;
• повтор комплекса упражнений по 15 раз каждого: пресс, отжимания, выпрыгивания вверх, переходы из упора лежа в упор присев;
• при выполнении всех нормативов, заключительный этап физического тестирования – рукопашный бой с инструктором.

Последний шаг – специальная проверка, которая включает в себя полное медицинское обследование, составление психологического портрета и прохождение полиграфа.

Поступить на службу в спецназ в десятки раз труднее. Так что стоит набраться смелости, терпения – и тогда у вас все получится.