Гиперактивным деткам зачастую тяжело вечером «переключаться» с шумных игр и мультфильмов на сон. Ребенок начинает хныкать, капризничать и тут на помощь приходят родители. Предложите ребёнку продолжить игру в ванной. Теплая вода с лавандой помогут малышу расслабиться и успокоиться. После принятия ванны, отнесите ребенка в спальню, но свет в ней не должен быть ярким. Ночник возле кроватки вполне подойдет. Проследите что бы ни только обстановка детской, но и температура были уютными и комфортными для малыша.